マラソン トレイル補給食(運動中ジェル系)勝手にランキング2018

マラソン トレイル補給食(運動中ジェル系)勝手にランキング2018

かなり試食の量が増えたので、独断と偏見で運動中ジェルのランキングをします!

好き嫌いはありますが、特定の利益享受はありませんので、そのあたりはフラットに評価できるかと。

2018/10/17現在 ランキング *試食が増えるとランキング変更が発生します。あしからず。

目次

美味いぜこの味!美味しさランキング!

ジェルをおかずにご飯 何倍でもイケるぜ!というのは冗談で、単純に美味しさランキングです。試食をしたときのコンディションも多少影響してるかも・・

第1位:MEDALISTシリーズ

現時点において、自分の中で不動の1位はMEDALISTシリーズです。果肉っぽいゼリーの食感とフルーツ・蜂蜜との相性が抜群。特に「グレープフルーツとはちみつ」味が最強!

第2位:Mag-onシリーズ

全般的に美味しくいただける定番商品、特にレモンと新作のピンクグレープフルーツは美味い!エネルギー以外のミネラルも豊富に入っているので、何を買おうか迷ったらこれ。

第3位:美味しいエナジードリンク研究所 紀州梅と福井山の蜂蜜入り

本来は水で薄めて飲むらしいですが、そのまま飲んでも全然いける!お勧めはソフトフラスクに入れて少し水で薄めるぐらいでOK。黒糖蜂蜜も出たので飲んでみたい。

第4位:じゃむ屋のジェル

名前の通り、じゃむ屋さんが作ったジェルなので ほぼジャム。特にキウイが美味いですが、色々な味が季節によって変わるので 好きな味を探しましょう!

第5位:エナジージェル KOBUSHI

北海道の佐藤コーヒーというコーヒー屋さんが作成したエナジージェル。というよりコーヒーゼリー。甘すぎず美味しいので山に持って行きたい一品。カロリーはそんなに高くないので、ジェルに飽きたときに良さそう。

同第5位:Trail Butterシリーズ

5位までにしようと思ってたのですが、どうしても5位が決められず5位がふたつ(^^ゞ

TrailButterシリーズは個人的に大好きなんです。特にメイプル&シーソルトはピーナッツバターっぽい味で美味しく、余ったらパンに塗って食べても美味しいし。マラソン向きでは無いですがロングトレイルでは手放せない一品です。

とにかくカロリーを!エネルギー効率ランキング!

美味しさは二の次、何はなくともカロリーを沢山取得したいという人向けに gあたりのカロリーランキングをお送りします!

第1位:Trail Butterシリーズ(5938cal/g)

TrailButterシリーズがエネルギー効率ランキングのトップに。1gで6Kcalって凄いですね。余ったらパンに塗って食べてますが、運動以外で食べると太りそうだわ(^^ゞ

第2位:ハニースティンガー ORGANIC ENERGY GELシリーズ(3125cal/g)

2位は老舗のハニースティンガー ORGANICシリーズがランクイン。色々な味がありますので好きな味があれば効率的にカロリー取得が可能。1位はジェルっぽくないのでジェルとしてはトップです。

第3位:美味しいエナジードリンク研究所 紀州梅と福井山の蜂蜜入り(2964cal/g)

3位には意外にも美味しいエナジードリンクがランクイン。本来は水で薄めて飲むらしいですが、そのまま飲んでも全然いける!のでこの順位。水で薄めたらもちろん効率下がりますので注意。

第4位:ハニースティンガー CLASSIC ENERGY GELシリーズ(2941cal/g)

ORGANICシリーズに引き続きCLASSICシリーズもランクイン。味が大丈夫な人であればカロリーを効率的に取得できます。

第5位:Mag-onシリーズ(2927cal/g)

美味しいしミネラルも入ってるし、カロリーも高めで良い製品ですね。

お、お金が・・!エネルギーコストランキング!

ジェルを買いたい。。でもお金が掛かる・・・という方に  1円あたりのカロリーランキングをお送りします!なるべくコストを掛けずにエネルギーを取るぜ! あ、粉飴の自作ジェルを入れるとダントツ1位なので、あくまで市販ジェルの定価でランキング。

第1位:美味しいエナジードリンク研究所 紀州梅と福井山の蜂蜜入り(519cal/円)

美味しいエナジードリンクがトップの519cal/円でした。美味しくて安くてカロリー満点。

第2位:ショッツ エナジージェル シリーズ(488cal/円)

2位にはTrailButterシリーズが来ると思いきや、何とエナジージェルでした。以外と安い価格設定だったんですね。よく安売りしているので、安売り大量買いするとさらにお得ですね。

第3位:Trail Butterシリーズ(475cal/円)

3位にTrailButterシリーズが入りました。値段が高いイメージがありますが、なんせカロリーランキングが1位なので、たっぷりカロリーが取得出来ます。小さいサイズが出たので気軽に買えるようになりました。

第4位:PowerBar パワージェル シリーズ(444cal/円)

 第5位:Mag-onシリーズ(429cal/円)

急に眠気が・・!カフェイン効率ランキング!

マラソンの後半に刺激を注入するためカフェイン入りのジェルを持って行く人も多いかと思います。カフェインの効果が表れるには60kgの人であれば120mg程度が必要で取得から30〜60分ぐらいで効き目が出てきます。人によって個人差もありますし利尿作用などの副作用もありますので、ご注意下さい。本ランキングはジェル100g換算で何mgのカフェインが含まれているかを計算しています。ちなみに モンスターエナジーは36mg/100gですのでご参考に。カフェインの取り過ぎには注意(^^ゞ

第1位:梅丹 サイクルチャージ カフェインプラス200(500mg/100g)

第1位は その名の通り製品あたり200mgのカフェインを取得できる化け物みたいな製品。これひとつでマラソンなら十分です。私はハーフか30km地点で飲むようにしてます。サイクルチャージはお世辞にも美味しくありませんでしたが、クリアプロ サイクルチャージは美味しいのでクリアプロをお勧めします *パッケージもよく似てるので

第2位:梅丹 サイクルチャージ カフェインプラス(250mg/100g)

第2位は1位同様 梅丹のサイクルチャージ カフェインプラスです。こちらは100mgと半分のカフェイン量ですが、それでも多くのカフェインが取得出来ます。上記同様 買うならクリアプロがお勧め。

同第2位:雅蜂園 ハニーアクションアップ(250mg/100g)

第4位:ショッツ エナジージェル カフェインシリーズ(178mg/100g)

第5位:ハニースティンガー カフェイン入り(100mg/100g)

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