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マラソン トレイル補給食(運動中ジェル系)試食と比較 2018/01〜 ②
ショッツ ジャパン
オーストラリア発のショッツ・エナジージェルはカフェイン有無で2種類展開。マラソンだけでなく自転車競技などでも人気。グルテンフリーで、果糖も使用していません。主な成分は比較的溶解性の高いマルトデキストリン。
エナジージェル(ノーマル)
外観
成分と評価
味 | レモンライム/ コーラ/ ワイルドベリー/ マンゴーパッション |
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容量 | 45g | |||
金額 | 240円 | |||
エネルギー | 117Kcal | |||
栄養成分 | タンパク質・脂質0g 炭水化物29.8g 糖質(DE Value20-23)2.9g |
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主原料 | マルトデキストリン | |||
追加成分 | ナトリウム36mg カリウム18mg |
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カフェイン有無 | なし | |||
エネルギーコスト(Cal/円) | 438 cal/円 | |||
エネルギー効率(Cal/g) | 2600 cal/g |
実食
中身は粘性もそこそこあり、水なしでイケるかと言われるとちょっと厳しく口の中にもネットリ感が残る。エイドなどで水と共に飲むのをお勧めします。
全体的に甘めで、味は良くも悪くも海外!って感じです。。個人的にはレモンライムが好きな味でした。
総合評価 | 美味しさ | 実食 | |
レモンライム | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ライムの味が効いてさっぱりしている。 |
コーラ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | 棒付きアメの甘いコーラ味 |
ワイルドベリー | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ベリー感強め。外国の小さい缶のアメを思い出す |
マンゴーパッション | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | マンゴーじゃないなパッションフルーツか。。いまいち。 |
総評
輸入モノなので、国産より少々お高め(エネルギーコストが低い)だが、味がOKならマラソン・トレイルの栄養補給に良い
エナジージェル(カフェイン)
外観
成分と評価
味 | コーラバニラ/ カプチーノ/ グリーンプラム |
容量 | 45g |
金額 | 240円 |
エネルギー | 117Kcal |
栄養成分 | タンパク質・脂質0g 炭水化物29.8g 糖質(DE Value20-23)2.9g |
主原料 | マルトデキストリン |
追加成分 | ナトリウム36mg カリウム18mg |
カフェイン有無 | 80mg |
エネルギーコスト(Cal/円) | 438 cal/円 |
エネルギー効率(Cal/g) | 2600 cal/g |
実食
粘性は カフェイン無しより少々高めで粘つきあり。水なしだと味も含め結構キツいと感じる。その中でも意外とグリーンプラムは味もサッパリして疲れに効きそう。
コーラバニラとカプチーノは。。。味がダメでした。
総合評価 | 美味しさ | 実食 | |
コーラバニラ | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | コーラっぽくも無いしバニラの変な甘さが引き立っている |
カプチーノ | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | コーヒーが好きなので期待していたが。。。いまいち |
グリーンプラム | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | これはサッパリしていてイケる!企画じゃないと買ってないラインナップだけどw |
総評
カフェイン無し同様、コストは少々高めだが、こちらはカフェインが入っているのでロングトレイルなどには有効(自作のジェルでもカフェインはいれる事が困難なため)
株式会社 アリスト
「クエン酸が作る今日の元気」1999年創業の国内企業。主にクエン酸健康食品を製造、販売。粉のメダリストが有名
MEDALIST ENERGY GEL
過度な甘さを控え美味しいと評判の『メダリスト エナジージェル』が内容量・エネルギー量・おいしさはそのままに小型にリニューアル。
やや固めのゼリータイプで食べごたえがある持久系スポーツの方のマストアイテム。
スポーツやレースなど、ここぞという時のエネルギー補給に最適です。
外観
パッケージが一新され、右の旧モデルから左のコンパクトなサイズになりました。
旧パッケージは15cm(縦)×7cm(横)*厚みは0.5cm程度
新パッケージは12cm(縦)×7cm(横)*厚みは1.0cm程度
容量はそのままなので、パッケージが小型化して少し厚みが出た感じになっています。
成分と評価
味 | リンゴと はちみつ |
グレープフルーツと はちみつ |
ブドウと はちみつ |
容量 | 45g | ||
金額 | 250円 | ||
エネルギー | 106Kcal | 107Kcal | 106Kcal |
栄養成分 |
たんぱく質0g |
たんぱく質0.3g |
たんぱく質0.1g 脂質0g 炭水化物26.3g 食塩相当量0.20g |
主原料 | 果糖、果汁、はちみつ、増粘多糖類 | ||
追加成分 | クエン酸 | ||
カフェイン有無 | なし | ||
エネルギー コスト(Cal/円) |
424 cal/円 | 428 cal/円 | 424 cal/円 |
エネルギー 効率(Cal/g) |
2356 cal/g | 2378 cal/g | 2356 cal/g |
実食
写真からもわかるように粘性のあるドロドロしたジェルでは無く、小さい塊のゼリーがゴロゴロと入っており、果実のような食感でハチミツとの相性も良くトップクラスの美味しさ!口の中にも残らずとても食べやすい。
総合評価 | 美味しさ | 実食 | |
リンゴと はちみつ |
★★★★☆ | ★★★★★ | 相性抜群で安定のうまさ!! |
グレープフルーツと はちみつ |
★★★★☆ | ★★★★★ | グレープフルーツの良い苦みもあり、甘すぎず美味い! |
グレープと はちみつ |
★★★★☆ | ★★★★★ | 始めて食べましたが、他の2種類より少し固めのゼリーでブドウのうまさが出てて美味い! |
総じて全て美味いです。海外のジェルが受け付けないときにお菓子感覚で食べれるのは救いです。
総評
*これはとにかく美味い。今のところ味ではNo.1です。私も10kmロードからフルマラソンに参加しだした頃に発売され、当時はこればっかり食べてました。ハチミツの甘みと果肉っぽいゼリーが飽きずに美味いし、水なしでも全然OK。
*果糖なので、すぐにエネルギーとなるためマラソンなどのエネルギー切れを補給するには良い。ロングトレイルなどではマルトデキストリンなど吸収が緩やかなジェルと組み合わせると良い。
セロトーレ株式会社
2017年12月31日にシーオス株式会社からセロトーレ株式会社に事業継承。「Lumina」ブランドによるトライアスロン関連事業(メディア、イベント、物販)「Mag-on」「エネもち」を手がけるスポーツ分野向け製造・流通事業
Mag-onエナジージェル
エネルギーと同時にマグネシウムを素早く摂れるエナジージェルが登場。一般的な補給ジェルと同等のスペックをもちつつ、Mag-onの最大の特徴である吸収率の高い水溶性マグネシウムを配合。
外観
外観は12cm(縦)×7cm(横)*厚みは1.0cm程度
成分と評価
味 | ラフランス/ レモン |
アップル/ クレープフルーツ/ ウメ |
容量 | 41g | |
金額 | 280円 | |
エネルギー | 120Kcal | |
栄養成分 |
炭水化物30g、たんぱく質0g、食塩相当量0g、脂質0g |
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主原料 | マルトデキストリン/果糖 | |
③追加成分 | マグネシウム50mg | |
フェイン有無 | カフェイン25mg | なし |
エネルギーコスト(Cal/円) | 429 cal/円 | |
エネルギー効率(Cal/g) | 2927 cal/g |
実食
粘性はそれほど無く 口残りもあまりない。水なしでも食べれる程度。
総合評価 | 美味しさ | 実食 | |
ラフランス | ★★★★★ | ★★★★☆ | 味が強めで若干ラフランスっぽい味。目隠しされたらウメと間違えそうだが味は良い |
レモン | ★★★★★ | ★★★★★ | がっつりレモン味。レモンのハチミツ漬けみたいな感じで美味い。レモンが一番かな |
アップル | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 当たり障り無いリンゴの味 まあまあ美味い |
グレープフルーツ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ちょっと苦みもあり 味は美味い |
ウメ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 海外製のジェルでウメ味がありますが、全般的に美味しくないので期待薄でしたが、これはちゃんとウメ味で美味しいです |
総評
*マルトデキストリンと果糖で、エネルギー効率も良い。果糖が入っているので味も美味しい。
*レモンとラフランスはカフェイン入りなので、長距離トレイルなどにも利用可能。
*マグネシウムまで取得可能なので、発汗の多い夏場で足の攣りなど心配な人も選択しましょう。
*味が美味しく、追加要素もあるので主戦力となるが、ちょいお高め。
有限会社 パワースポーツ
PowerBar パワージェル
パワージェルは炭水化物とスポーツ飲料に含まれるナトリウム成分を同時に摂ることができる業界初のジェルです。他社製品に比べ、ナトリウム含有量は4倍。ナトリウムは発汗で失われる電解質の主成分であり、持久系の運動中の補給に推奨されています。
外観
成分と評価
味 | レモンライム/ バナナ |
グリーン アップル |
トロピカル フルーツ |
梅 | |
容量 | 41g | ||||
金額 | 270円 | ||||
エネルギー | 120Kcal | ||||
栄養成分 | 炭水化物30g たんぱく質0g 脂質0g |
||||
主原料 | デキストリン、果糖、食塩、 クエン酸、クエン酸ナトリウム、香料 |
||||
追加成分 | ナトリウム200mg | ナトリウム200mg、 クエン酸410mg |
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フェイン有無 | なし | カフェイン25mg | なし | ||
エネルギー コスト(Cal/円) |
444 cal/円 | ||||
エネルギー 効率(Cal/g) |
2927 cal/g |
実食
結構粘性があり、ドロドロ系。水なしだとキツいです。*実食中にタレてしまい 机がベタベタに(´д`)
総合評価 | 美味しさ | 実食 | |
レモンライム | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | ライムの香りも残るレモンの味で意外にスッキリ味ですが、いかんせん口の中に残り続ける |
バナナ | ★☆☆☆☆ | ★☆☆☆☆ | 甘い!!バナナの味がキツくてダメ・・水が無いときの一口目のインパクト強すぎ・・ちょっと合わないです・・ |
グリーンアップル | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | 味はまあまあ良い。バナナの後だから?w 試しにレモンライムに戻ってみたがバナナよりはうまいと感じるだけw |
トロピカルフルーツ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | ああ南国!!なんだろうこの味。ああshotzのマンゴーパッションっぽい。パッションフルーツの味かな。うーん無いな・・ |
ウメ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | やっぱ日本人の考える梅と違うんだよな。プラムね。海外物のウメの味です。個人的に苦手 |
総評
全体的に味は苦手でしたが、グリーンアップルだけはそこそこ食べれますし、カフェイン入りなので、長距離で他に選択肢が無ければ持って行くぐらいな感じかな。国産で美味しいジェルが多く出ているので、あえて手を出す必要は感じない。
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